膝痛
鹿児島市東谷山の翠整骨院はこのような症状の患者さんが来院されます。

鹿児島市東谷山 翠整骨院

このような症状でお悩みの方ご相談ください!

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    階段の昇り降りで膝が痛い

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    運動中に膝が痛い

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    正座ができない

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    立ち上がろうとすると膝が痛む

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    体重をかけると膝が痛い


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膝痛

膝痛とは?

鹿児島市東谷山 翠整骨院

『歩くと膝が痛くて買い物に行くのがキツイ』

『足を曲げると膝が痛くて階段を上るのが辛くて仕方ない』


そんな膝痛に悩まされていませんか?


膝痛とは加齢や怪我や肥満によって膝の軟骨や骨に負担がかかり、摩耗が進行して痛みを感じている状態です。

膝痛には大きく分けて5つ種類があります

①膝痛
膝関節捻挫

鹿児島市東谷山 翠整骨院

膝関節を捻って内(外)側の靭帯を伸ばしてしまったり切ってしまう、いわゆる「膝関節捻挫」です。

靭帯は関節を安定させるスジです。

傷つけると痛みを伴うのはもちろんですが、関節の安定性が失われ二次的な怪我や将来的に変形性膝関節症になってしまいます。

②膝痛
変形性膝関節症

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歩き始めや長く歩いているうちにだんだん痛んでくるのが「変形性膝関節症」です。膝痛の割合としてはこの症状が最も多く、長い年月曲げ伸ばしを繰り返してきた膝関節の軟骨がすり減ってくることによって起こります。

初期の症状はこわばり、違和感、動き初めにかすかな痛みなどです。

次第に階段の昇り降り(特に降り)での痛み、しゃがむ動作や正座ができないなど日常生活に支障がでてきます。

比較的に高齢者に多い傾向にあります。

③膝痛
ジャンパー膝

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スポーツ選手がジャンプやランニングなど激しく繰り返すことで、お皿の下にある膝蓋靭帯という部分やお皿の上の腱に負担を蓄積させ傷めてしまう「ジャンパー膝」です。

初期の症状は練習後の違和感や痛み、進行すると練習中に痛みだし、さらに進行すると日常生活中にも痛みが出てきてしまいます。

④膝痛
膝蓋骨軟化症

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膝のお皿(膝蓋骨ともいいます)の裏側にある軟骨が柔らかくなった状態で膝の皿が少しずれることによって起こるのがを「膝蓋骨軟化症」です。

階段を上るなど大きくひざを曲げた時に痛みや鈍い痛みが特徴的です。

⑤膝痛
半月板損傷

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膝関節内にある半月板に亀裂が生じたり、欠けたりした状態を「半月板損傷」です。

内側と外側のそれぞれにあり、膝にかかる荷重を分散したり、衝撃を吸収したりする働きを持っています。

運動時痛や曲げ伸ばしした際の引っ掛かりといった症状が特徴的です。

膝は普通に歩いているだけでも体重の約3倍、階段では昇降時は約4倍の負荷がかかっていると言われています。

膝痛
スポーツによっても痛めやすい

鹿児島市東谷山 翠整骨院

膝はスポーツによっても痛めやすい部分ですが、痛みがあり日に日に悪くなっているにも関わらず不用心に練習を続けている子供たちが多いのも目立ちます

無理を重ねた結果、修復が難しい組織まで傷め練習を長期にわたり休む羽目になるケースが少なくありません。

膝を痛めてしまっても完全に運動を中止しなければならない場合と、運動を続けながら様子を見ていい場合とがあります。

しかし運動を続けるにしても今までと同じように続けたのでは悪化する場合が多くなるのは当たり前です。

練習の量や質を調節したり、患部を保護するサポーターやテーピング、練習後のアイシング等のメディカルケアが必要です。


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膝痛

膝の当院の治療法

鹿児島市東谷山 翠整骨院

当院では、痛みのある場所だけを診るのではなく、全体の状態を観察した上で、痛みや苦痛の場所を施術していきます。

一人一人の症状や、身体の状況は違いますので、お困りの症状、思い当たる原因などを、なるべく詳しくカウンセリングさせていただきます。痛みの原因・施術内容について納得のいくまでご説明させていただき、それぞれの症状に合わせて施術させていただきます。


お気軽に翠 整骨院までご相談ください。

平日21時まで・土日診療もしています

*予約優先制になりますので一度ご連絡ください!

LINE予約やネット予約もございます

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お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

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鹿児島市 東谷山 翠 整骨院

営業時間 10:00〜19:30/20:00〜21:00

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谷山駅から徒歩5分、谷山電停から徒歩10分の所に位置する整骨院

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翠 整骨院

住所

〒891-0113

鹿児島県鹿児島市東谷山3-35-24

仲林ビル101

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電話番号

099-296-9910

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営業時間

10:00〜19:30/20:00〜21:00

定休日

月曜日,第2・4木曜日,祝日

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